Grikiai – sveikos mitybos piramidės pamatas, kuris tinka ir dienos pradžiai, ir kaip garnyras, ir net kaip desertas! Specialiai jums parinkome net 22 receptus su grikiais – nuo įdomų ir gardžių košių, troškinių, blynelių iki balandėlių ar torto su grikiais!
Mirkytų grikių sklindžiai su grybais ir sūriu
Grikiai su cukinija ir pievagrybiais
Grikiai su avokadais ir džiovintais pomidorais
Blynai su grikiais ir morkomis
Grikiais, ančiuviais ir feta įdaryti pomidorai
Grikių košė su burokėliais ir fetos sūriu
Mirkyti grikiai su troškintais vaisiais
Balandėliai su grikiais ir žuvimi
Grikių košė su keptais kiaušiniais ir šonine
Pomidorų laiveliai su grikių koše
Grikių ledų tortas su miško uogomis ir meduoliais
6 fantastiški grikių košių receptai
The post TOP 22 fantastiški VMG receptai su grikiais! appeared first on VMG online.